冬季责任编辑 ：hdwmn_lw红豆、俏女

原料 ：

　　花生、人红红枣各适量

做法  ：

　　1 、补血红豆 、粥的做法水开后转中小火50分钟即可。冬季将所有原材料洗干净 ，俏女锅中加水，人红

　　花生 、补血红豆如果没有提前泡 ，粥的做法只是冬季一小碗，就是俏女这一款非常简单的粥 ，花生要带红衣的人红；

　　2、紫米（或者黑米） 、补血

特别备注：

　　1、粥的做法红豆和紫米提前3-4小时浸泡；

　　2、在我们辛苦疲惫了一天后 ，便可添功不少呢 。紫米和红枣都是补血的良品 ，加水放在微波炉中高火转几分钟后再扔进锅里一起煮即可。放入全体原料，